
Meditace Krija jógy
JAK MEDITOVAT
ROZVÍJEJTE VNITŘNÍ MÍR A RADOST
Naučte se jednoduchou ale účinnou meditační techniku Krija jógy jak ji vyučoval původně Paramhansa Jógananda, autor Životopisu jogína.
Meditace nejen snižuje stres a zlepšuje fyzickou a emotivní pohodu. Může vám pomoci k lepšímu soustředění a klidu bez ohledu na vnější podmínky.
Získáte informace, které vám pomohou vytvořit si a udržet stálou meditační praxi. Tyto techniky jsou svým přístupem vědecké a mohou vnést víc míru, hlubší uvolnění a cílené soustředění do každé oblasti vašeho života.
Navíc se k meditaci naučíte Jóganandova Energetizační cvičení, která jsou jeho jedinečným přínosem vědě jógy. Energetizační cvičení poskytnou tomu, kdo je cvičí, lepší zdraví a imunitu, víc energie a schopnosti směřovat energii v těle podle vůle. Jejich zvládnutí může být dobrý pomocník k delší a hlubší meditaci.
PRO KOHO JE TATO VÝUKA?
Je otevřena každému, kdo si přeje naučit se meditovat. Ať jste začátečník nebo pokročilý v meditaci, pomůže vám vybudovat a rozvíjet hlubokou a stálou praxi.
************
Poslední výuka proběhla v sobotu odpoledne:
23.1. +13.2. + 20.3. 2021
Místo konání: Centrum Šestý smysl, Široká 14, Praha 1
Zájemci o lekce meditace se mohou přihlásit na
kontaktu: Libuše Majznerová 602 471 149
email: majznerova@volny.cz ; www.ananda-cr.cz